Погода и здоровье
Прогноз для метеочувствительных людей по Москве
|
Прогноз на 17.05.2024
В Москве и области погода постепенно приближается к майским показателям - повышается температура: до 8..10 в ночные часы и днём до 17..19 градусов, атмосферное давление и кислородный режим в пределах нормы. По медицинской оценке такие погодные условия индифферентны и не оказывают на организм дополнительной нагрузки. Все мы очень любим погреться на солнце и поставляем лицо под первые солнечные лучи, но стоит помнить, что это может спровоцировать аллергические реакции (солнечная аллергия), при повышенной чувствительности необходимо использовать защитные кремы, лучше аптечные, которые обладают и антигистаминным воздействием.
|
Прогноз для метеочувствительных людей по России
|
Прогноз на 17.05.2024
Повышенный фон атмосферного давления сохраняется на большей части территории Европейской России. Разнообразие в погоду внесут атмосферные фронты - в центральных областях не обойдется без дождей. На юге ожидаются сильные дожди, грозы и порывистый ветер. Температура воздуха немного повысится, придет в соответствие с климатической нормой. Содержание кислорода в пределах нормы. Для большинства людей погода благоприятна, метеопатические реакции развиваются редко. Однако метеозависимые люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, негативно реагируют даже на незначительные перепады атмосферного давления и температуры. В средней полосе высокая влажность воздуха может спровоцировать обострение хронических болезней бронхов и легких, суставов и позвоночника. На черноморском побережье и на Северном Кавказе активная грозовая деятельность может стать причиной тревоги, беспокойства и нарушения сна у людей с неустойчивой нервной системой. Да и здоровые люди в такую погоду отмечают снижение работоспособности, повышенную утомляемость. Антициклон занял Южный Урал, юг Западной Сибири, Восточную Сибирь и Забайкалье. В целом, погодные условия благоприятны для большинства людей. Гипертоники и люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями могут почувствовать себя неважно. В Западной Сибири, в Якутии и на Чукотке циклоны и атмосферные фронты продолжают портить погоду. Ожидаются осадки и порывистый ветер. Погодные условия неблагоприятны для людей с вегетососудистой дистонией, гипотонией, нестабильным собственным артериальным давлением. Высокая влажность воздуха может спровоцировать обострения у тех, кто страдает хроническими и воспалительными заболеваниями опорно-двигательного аппарата, бронхов и легких. Чтобы поддержать самочувствие и настроение на должном уровне, рекомендуется соблюдать режим труда и отдыха, посильные физические нагрузки и занятия спортом, а также прогулки на свежем воздухе. На юге Дальнего Востока снова атмосферное давление "скачет". На смену антициклону придет циклон. Здоровым людям нетрудно приспособиться к таким погодным переменам, а людям метеозависимым, страдающим хроническими заболеваниями, придется нелегко. Рекомендован полноценный сон, правильное питание, грамотное распределение физических нагрузок, а лучше занятия посильными видами спорта.
|
|
|