Погода и здоровье
Прогноз для метеочувствительных людей по Москве
|
|
Прогноз на 24.11.2020
В Москве и области выражены междусуточные колебания температуры, высокая влажность, пониженное содержание кислорода в воздухе и все это на фоне неустойчивого атмосферного давления, которое после незначительного понижения, начнет расти Такие погодные условия характерны для ноября и сказываются на самочувствии метеозависимых людей с различными хроническими недугами. Чаще беспокоят головные боли, ноют суставы, обостряются болезни органов дыхания, наблюдаются различные симптомы психологического недомогания. Однако, наиболее болезненно реагируют лица с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Частые перепады атмосферного давления отрицательно влияют на кровеносные сосуды, которые не могут быстро справляться с такой нагрузкой, отсюда учащение приступов стенокардии, "скачки" артериального давления, головные боли, одышка, возникает чувство "нехватки" воздуха. Геомагнитный фон 24 ноября прогнозируется неустойчивый.
|
Прогноз для метеочувствительных людей по России
|
|
Прогноз на 24.11.2020
Глубокая циклоническая ложбина с Атлантики на большей части европейской территории России, республике Коми и Таймыра продолжит формировать пониженный фон атмосферного давления. Пасмурная, влажная и ветреная погода негативно сказывается на только на метеозависимой категории граждан. Одновременно простудные и вирусные заболевания выходят на пик своего негативного влияния на человеческий организм. Обостряются заболевания суставов, головные боли, сосудистые и сердечные заболевания. Необходима не только профилактика и лечение основного заболевания, но и соблюдение режима труда и отдыха, так же не стоит забывать о посильной физической активности в виде выполнения физических упражнений и дыхательной гимнастики. Сезонный прием курса витаминных комплексов и растительных адаптогенов существенно помогут поддержать иммунитет и повысить тонус. Повышенный фон атмосферного давления в Нижнем Поволжье, Сибири и Иркутской области окажет негативное влияние на людей, страдающих аллергическими заболеваниями, гипертонией, ишемической болезнью сердца. Головные и сердечные боли, упадок сил могут привести к последствиям, если вовремя не принять профилактические меры. Стоит помнить, что при таких погодных условиях резко уменьшается количество лейкоцитов в крови и как следствие ослабевает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. Сбалансированное питание частично поможет справиться с этим недугом: рекомендуется снизить потребление жирной пищи и сахаросодержащих продуктов, обогатить рацион продуктами, содержащими аскорбиновую и фолиевую кислоты (цитрусовые, зелень, чечевица, печень животных). Употребление продуктов, содержащих эти кислоты окажет и весьма ощутимый косметический эффект на состоянии кожи. Ветреная погода в восточной части Якутии, Хабаровском крае, на Камчатке, Сахалине и Чукотке может обострить проблемы у людей с бронхо-легочными заболеваниями. Ингаляции и теплые домашние ванны помогут облегчить обострившиеся симптомы заболеваний. Геомагнитный фон 24 ноября прогнозируется спокойный с отдельными периодами неустойчивости.
|
|
|
слабо возмущенное
неустойчивое
спокойное