Погода и здоровье
Прогноз для метеочувствительных людей по Москве
|
|
Прогноз на 14.12.2024
Зимняя погода, с небольшим снегом и температурой -12..-10 ночью и -7..-5 днем, повышенным содержанием кислорода в приземном воздухе будет в субботний день в московском регионе. Погода по медицинской оценке благоприятная для людей молодого возраста, тренированных и без осложненного анамнеза. Но метеочувствитпльные люди могут реагировать даже, казалось бы, на такие характерные для зимнего месяца метеорологические условия. У лиц со сниженными защитными и адаптационными возможностями организма (это лица пожилого возраста с отягощенным анамнезом) даже такие характерные температурные изменения могут вызвать острый сосудистый спазм, обострение хронических заболеваний бронхов или привести к острому приступу бронхиальной астмы. И еще раз напоминаем, что повышенная метеочувствительность не болезнь. Погода и ее изменения могут быть только провоцирующим моментом у ослабленных людей с лабильной нервной системой. Регулярное общее укрепление здоровья, занятия физкультурой, прогулки на свежем воздухе, дозированные терренкуры и дыхательная гимнастика - это те не нагрузочные и легко выполнимые методы, которые помогут снизить зависимость от погодных капризов. Непременным условием является и выполнение рекомендаций врача.
|
Прогноз для метеочувствительных людей по России
|
|
Прогноз на 14.12.2024
Зимняя погода со снегом, при которой содержание кислорода в приземном воздухе будет повышенным, ожидается в субботний день в Центральном регионе, в районах Поволжья, во многих районах Северо-Западного округа. Погода по медицинской оценке благоприятная для людей молодого возраста, тренированных и без осложненного анамнеза. Но метеочувствитпльные люди могут реагировать даже, казалось бы, на такие характерные для зимнего месяца метеорологические условия. У лиц со сниженными защитными и адаптационными возможностями организма (это лица пожилого возраста с отягощенным анамнезом) даже такие характерные температурные изменения могут вызвать острый сосудистый спазм, обострение хронических заболеваний бронхов или привести к острому приступу бронхиальной астмы. И еще раз напоминаем, что повышенная метеочувствительность не болезнь. Погода и ее изменения могут быть только провоцирующим моментом у ослабленных людей с лабильной нервной системой. Регулярное общее укрепление здоровья, занятия физкультурой, прогулки на свежем воздухе, дозированные терренкуры и дыхательная гимнастика - это те не нагрузочные и легко выполнимые методы, которые помогут снизить зависимость от погодных капризов. В южных регионах России рост атмосферного давления и холодная погода не вполне благоприятны для самочувствия метеозависимых людей, особенно пожилого возраста, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата и бронхо-легочными недугами, а также напушениями в работе сердечно-сосудистой системы. Могут быть приступы бронхо-спазма, отмечаться скачки артериального давления. Для снятия внутреннего напряжения рекомендуются занятия посильными видами спорта на свежем воздухе или в зале, дыхательной гимнастикой, необходима нормализация режима труда и отдыха. Снегопады с метелью в субботу ожидаются на Урале, в районах Западной Сибири, в том числе и на ее юге. В этих районах негативные симптомы, могут проявляться особенно остро у людей с бронхо-легочными недугами и психо-эмоциональными нарушениями. Из-за снежных заносов при передвижении также следует соблюдать особую осторожность. И придется одеться по погоде, чтобы не получить ОРЗ или простуду. Морозно и ветрено на побережьях Дальнего Востока, особенно на Камчатке и в Чукотском округе. Здесь негативное воздействие на организм может проявляться у людей с психо-эмоциональными нарушениями. В районах с самыми низкими температурами, прежде всего в Якутии, где в ночные часы столбик термометра опустится до отметки почти в минус 50, незащищенные участки кожи нуждаются в дополнительных косметических средствах и мазях, предотвращающих от обморожения. Не исключены приступы бронхо-спазма у людей, к ним предрасположенных.
|
|
|
спокойное
неустойчивое