В пятницу, 21 марта, столичной регион окажется в зоне барической ложбины циклона с центром над Новой Землей. Погода облачная с прояснениями, без осадков. Максимальная температура воздуха в Москве +9..+11 градусов, по области +7.. +12. Ветер западный 4-9 м/с, атмосферное давление 752 мм рт ст, относительная влажность воздуха 50%.
В столице среднесуточная температура воздуха превышает климатическую норму на 4-5 градусов, атмосферное давление повышенное, содержание кислорода в пределах климатических значений.
Ощутимые колебания метеорологических параметров и неустойчивый температурный режим характерны для межсезонья, особенно заметные при наступлении весны. Люди с ослабленными иммунными и адаптационными механизмами, имеющие проблемы со здоровьем в этот период отмечают резкое ухудшение самочувствия и общую слабость, обострение хронических недугов.
Рекомендации, чаще всего, сводятся к выполнению назначений врача и профилактическим мерам: прием адаптогенов растительного происхождения, витаминных комплексов, общеукрепляющим мероприятиям, которые может посоветовать врач с учетом диагноза.
Геомагнитный фон 21 марта прогнозируется неустойчивым.
Главный специалист ИА "Метеоновости"
Татьяна Позднякова
/ meteonovosti.ru /
