Предстоящим днём погода в столичном регионе будет определяться тыловой частью циклона. Ожидается облачная погода, временами небольшие осадки преимущественно в виде снега и мокрого снега. На дорогах и тротуарах гололедица, сохраняются условия для схода снега с крыш. Максимальная температура воздуха в Москве 0..2 с понижением к вечеру до -2 градусов, по области -2..3 градуса. Ветер северо-западный 5-10 м/с, атмосферное давление 749 мм рт. ст, относительная влажность воздуха 80%.
Сезонная перестройка - это тяжелое время для метеочувствительных людей. К психоэмоциональной неустойчивости, недостатку солнца и витаминов, добавляются зимняя усталость, необходимость постоянно приспосабливаться к погодным изменениям, снижение функциональных резервов организма и обострение хронических болезней. На эти факторы хуже всего реагируют болезни желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательной системы. Именно весной максимально обостряются болезни бронхов и легких. Отдельно следует отметить, что гипертоники, гипотоники, люди страдающие частыми приступами мигрени и стенокардией, перенесшие инфаркт миокарда и инсульт, несмотря на то, что эти заболевания имеют преимущественно осенне-зимнюю ориентацию, могут и сейчас ощущать выраженный дискомфорт и частое развитие метеопатических реакций.
Что здесь посоветуешь? Принимать регулярно лекарства, назначенные врачом, с учетом тяжести течения основного заболевания, постепенно расширять двигательную активность и занятия оздоровительными и общеукрепляющими процедурами, бережно относиться к своему здоровью. Врач Д.Любрейр говорил каждому своему пациенту: «Здоровье - это то, что люди больше всего стремятся сохранить и меньше всего делают, чтобы его сберечь!»
Геомагнитный фон 3 марта ожидается спокойный с отдельными периодами неустойчивости.
/ meteonovosti.ru /
