О погоде в Москве сегодня

В понедельник, 20 апреля, столичный регион останется  в тыловой части  циклона, центр которого  сместился на  Саратовскую область. Погода будет преобладать облачная, станут приниматься небольшие осадки преимущественно в виде дождя. Максимальная температура воздуха в Москве 4..6 градусов, по области 4..7 . Ветер северо-восточный, северный  5-10 м/с,  порывы до 12-14 м/с, атмосферное  давление 747 мм рт ст,  относительная влажность воздуха в середине дня около 60%.

Начало новой недели в столице будет влажно-прохладным, возможен небольой дождь,  днем не выше 6 градусов, колебания атмосферного давления и содержания кислорода - в пределах нормы. Неблагоприятные метеорологические факторы в сочетании с возмущенным геомагнитным фоном могут стать нагрузочными для организма и стать причиной развития метеопатических реакций.

Перемены погоды весной (переход из тепла в холод или наоборот,  пасмурное небо, повышенная влажность и др.) могут сказываться не только на настроении, но и на самочувствии,  вызывая симптомы обострения болезни, сопровождаясь утомляемостью, упадком сил, снижением умственной активности. Но наиболее серьезные проблемы со здоровьем могут отмечаться у людей с повышенной метеочувствительностью и с осложненным анамнезом. Врачами отмечается, что быстрое изменение погодообразующих факторов оказывает дополнительную нагрузку на организм, что может вызывать сгущение и нарушение циркуляции крови, а мозг испытывает дефицит кислорода, магнитные бури при этом являются мощным «провокатором» сосудистых нарушений.

Накануне неблагоприятного медико-метеорологического прогноза следует перестроить режим на более щадящий, обязательно выполнять рекомендации врача, контролировать артериальное давление и частоту сердечных сокращений, не забывать пить больше воды, если нет противопоказаний - это 1,5-2 л, что уменьшает риски образования тромбов.

Геомагнитный фон  20 апреля ожидается слабовозмущенный.

Главный специалист ИА "Метеоновости"
Татьяна Позднякова