О погоде в Москве сегодня

В четверг, 9 июля,   столичный регион  окажется в зоне атмосферноог фронта с волнами циклона с центром над Псковской областью.  Погода сохранится облачная с прояснениями, местами станет приниматься кратковременный дождь. Максимальная температура воздуха  в Москве 20..22 градуса, по области 18..23. Атмосферное давление 744 мм рт ст, ветер южный, 3-8 м/с, относительная влажность воздуха в середине дня 65-70  %.

Характер погоды существенно не изменится. Сохранится комфортный и температурный и кислородный режим.  Умеренный ультрафиолетовый индекс (3 балла). Для большинства жителей столицы такая погода благоприятная и  не оказывает дополнительной нагрузки на организм.

Фактором риска для метеозависимых людей в этот день может стать неустойчивый геомагнитный фон. Влияние магнитных бурь на состояние здоровья метеочувствительных людей доказано учеными и врачами.

Люди их по-разному переносят. У одних могут отмечаться лишь незначительные негативные реакции: это головные боли, раздражительность, нарушение сна, что обычно не требуют лекарственной терапии. Но иногда эти ответные реакции носят острый характер, могут появиться внезапные боли в сердце, сильные головные боли которые носят пульсирующий характер, скачки артериального давления, учащение сердцебиения. Вовлекается и вегетативная нервная система - выраженная тревожность, раздражительность или депрессия. У некоторых - это боли и скованность в суставах, затрудненное дыхание, чувство нехватки воздуха. Это можно объяснить усилением вегетативных реакций.

Медико-метеорологический прогноз поможет принять меры накануне прогнозируемой магнитной бури: следует замедлить темп жизни - посвятить больше внимания своему здоровью, контролировать артериальное давление, не забывать о лекарствах назначенных врачом, при необходимости можно принять растительные седативные препараты или успокаивающий чай, при головных болях помогут самомассаж шейного отдела позвоночника или горчичники, а также  рекомендуется снизить физические и эмоциональные нагрузки.

Геомагнитный фон 9 июля прогнозируется  неустойчивый.

Главный специалист ИА "Метеоновости"
Татьяна Позднякова