В четверг, 5 февраля, столичный регион окажется на северной окраине  антициклона с центром над Волгоградской областью. При переменной облачности существенных осадков не ожидается. Максимальная температура воздуха в Москве  -11..-13 градусов, по области -11..-16.  Ветер переменных направлений  2-7  м/с, атмосферное давление 759 мм рт ст, относительная влажность воздуха останется высокой, 75-80 %.

В столичном регионе по медицинской оценке сохраняется погода спастического типа, при которой основным неблагоприятным фактором является низкая температура воздуха,  ниже климатической нормы на 6-9 единиц) и рост атмосферного давления.

Степень влияния погоды на каждого человека зависит от устойчивости организма, тяжести течения имеющихся хронических заболеваний, психологического состояния. В зависимости от проявления указанных особенностей и биологических ритмов метеопатические реакции могут протекать тяжело и с симптомами обострения болезни или же проявляться общим недомоганием, снижением физической активности, психо-эмоциональным  дискомфортом.

Есть люди, у которых снижены механизмы терморегуляции (чаще всего это люди пожилого возраста и дети), у них на морозе может быстро наступить переохлаждение. У лиц с повышенной чувствительностью высока вероятность развития аллергических холодовых реакций.

Рекомендации: соблюдение осторожности при выходе на морозный воздух, обязательно иметь при себе лекарственные средства первой помощи. Справиться с метеозависимостью  и легче переносить погодные нагрузки помогут витаминные комплексы и растительные адаптогены - женьшень, элеутероккок, китайский лимонник, левзея или равеола  розовая, которые снижают напряжение, нормализуют сон (при отсутствии противопоказаний и по совету врача).

Геомагнитный фон 5 февраля ожидается слабо возмущенным.