В субботу, 4 апреля, в Москве и  Подмосковье погоду будет определять размытое барическое поле. Фон температуры останется выше нормы для первой пятидневки апреля,  при переменной облачности преобладающая температура в Москве и по области 13..16 градусов. Во второй половине для облаков станет больше, местами по области может собраться небольшой кратковременный дождь. Ветер западной четверти 4-9 м/с. Атмосферное   давление  742 мм рт ст, относительная   влажность  40-45 %.

В первый выходной день апреля характер погоды в столице существенно не изменится, тепло, содержание кислорода   в пределах нормы. Для большинства не метеозависимых людей это индифферентная, комфортная погода. Однако весной увеличивается количество аллергенов в воздухе, соответственно, это приводит к обострению аллергических заболеваний, особенно это относится к тем, кто страдает бронхиальной астмой, возникают и кожные проблемы. Люди с суставными заболеваниями (артрозы, артриты, полиартриты и др.) переходят к большей физической активности, увеличивается нагрузка на суставы и изменение влажности или температуры может спровоцировать острые болевые симптомы. Причина весенних обострений многих заболеваний лежит в изменении иммунной системы и гормонального фона, недостатка витаминов и микроэлементов, что может проявляться усталостью и снижением энергии, раздражительностью, перепадами настроения, головными болями, «скачками» артериального давления, снижением работоспособности и концентрации внимания. Метеопатические реакции у лиц с хронической усталостью носят более выраженный характер.

Профилактические меры - следить за своим здоровьем и строго следовать рекомендациям врача, коррекция физических нагрузок, профилактическая гимнастика и др. В домашних условиях можно принять ароматические ванны с экстрактом розмарина (аптечный препарат). Благодаря химическому составу эфирное масло розмарина оказывает тонизирующий, обезболивающий, спазмолитический эффекты, улучшает кровообращение, повышает тонус нервной системы. Температура воды 36-37 градусов, 10 мл концентрата «Розмарин» на ванну, длительность процедуры 15-20 минут, курс 12-15 процедур.

Геомагнитный фон 4 апреля возможно слабо возмущенный.