В пятницу, 16 января,  в столичный  регион вторгнется гребень Сибирского антициклона. Погода облачная с прояснениями, без существенных осадков. Максимальная температура воздуха в Москве -7..-9 градусов, по области -6..-11.  Ветер переменный 2-7 м/с, атмосферное давление 767 мм рт ст, относительная влажность воздуха 85-90 %.

В столице морозно, атмосферное давление высокое, нормальное содержание кислорода в приземном слое воздуха. По медицинской оценке и по влиянию - это спастический тип, при котором на организм оказывается выраженная дополнительная нагрузка.

По данным ученых и врачей, зимой, при резком понижении температуры на фоне повышенного атмосферного давления повышается риск развития и обострения сердечно-сосудистых заболеваний, могут учащаться серьезные сосудистые нарушения: гипертонический криз, инфаркт, инсульт. Причина - спазм сосудов, так как при низких температурах сосуды сужаются, чтобы сохранить тепло, организм начинает испытывать более серьезную нагрузку, чем обычно. На морозе также повышается вязкость крови, повышая риск образования тромбов, а это чревато развитием тромбоза, инфаркта или инсульта.

В холод сосуды легких также могут сужаться, ухудшая поступление кислорода в кровь, что создает дополнительную нагрузку на сердце и органы дыхания, развивается одышка, чувство «нехватки» воздуха, приступы бронхоспазма, что особенно опасно при сердечной и дыхательной недостаточности.

Людям, имеющим серьезные проблемы со здоровьем и с повышенной метеочувствительностью, в такие дни нужно быть осторожными при выходе из тепла на мороз, не задерживаться на холоде слишком долго, чтобы не продлять спазм сосудов, при себе иметь лекарства первой помощи, контролировать артериальное давление, строго выполнять рекомендации врача.

Геомагнитный фон 16 января возможно неустойчивый.