О погоде в Москве сегодня

 В воскресенье, 17 мая Москва и Подмосковье будут находится в малоградиентном  (размытом) барическом поле. В первой половине дня переменная облачность, во второй половине дня станет больше облаков, местами может пройти кратковременный дождь, в отдельных районах не исключена гроза. В Москве максимальная температура воздуха 23..25, по области от 22 до 27 градусов. Ветер юго-восточный 5-10 м/с, при грозе порывы до 12-14 м/с. Атмосферное давление в середине дня составит 746 мм рт ст, относительная влажность воздуха   около 50%.

В столичном  регионе сохранится комфортная погода, небольшие колебания метеорологических параметров в течение дня; повышенное содержание кислорода в утренние часы и слабое понижение днем, ультрафиолетовый индекс 4 балла (умеренная активность), атмосферное давление в пределах нормы.

По медицинской оценке внешние условия индифферентные и не оказывают выраженной нагрузки на организм людей с повышенной метеочувствительностью. Осторожность по-прежнему следует соблюдать лицам с аллергической настороженностью, прежде всего, иметь всегда при себе лекарства первой помощи,  рекомендованные врачом.

Лето уже близко и нужно в этот период года жить в ладу с природой, летний период - прекрасное время для того, чтобы начать вести здоровый образ жизни, укрепить иммунитет естественным путем. Постепенно повышать физическую активность, ведь по определению врачей физическая активность - это движение тела, производимое скелетными мышцами, которые требуют расхода энергии. Даже утренняя гимнастика на балконе в течении 10-15 минут,  30-40 минутные прогулки на воздухе с дыхательными упражнениями способны снизить риск сердечно- сосудистых заболеваний, повышают тонус мышц, снижают стрессовые нагрузки, дают заряд энергии и укрепляют иммунитет.

Геомагнитный фон 17 мая ожидается слабо возмущенный.

Ведущий специалист ИА "Метеоновости"
Надежда Алешина