В четверг, 15 января,  погоду в столичной области будет определять западная периферия Сибирского антициклона. Погода преимущественно облачная,   без существенных осадков. Максимальная температура воздуха в Москве -6..-8 градусов, по области -6..-11.  Ветер восточный  3-8 м/с, атмосферное давление 759 мм рт ст, относительная влажность воздуха  85-90 %.

В столичном мегаполисе погода будет умеренно морозная с повышенным содержанием кислорода в приземном воздухе, колебания атмосферного давления на повышенном фоне. По медицинской оценке это - индифферентная и характерная зимняя погода при которой на организм обычно не оказывается дополнительная нагрузка. У людей остро реагирующих на внешние метеорологическиеи факторы могут отмечаться различные симптомы общего недомогания ( это чаще всего люди страдающие гипертонической болезнью, нейроциркуляторной астенией, частыми приступами мигрени), что может быть связано с неустойчивым атмосферным давлением.

Погодные условия для большинства жителей столицы благоприятные, следует использовать такие дни для укрепления здоровья, по возможности больше бывать на свежем воздухе. Главная польза прогулок на свежем воздухе заключается в положительном влиянии на здоровье в целом - энергия человека в условиях чистого морозного воздуха, красивого снежного пейзажа в парках повышается на 90%.

Умеренно морозная температура поддерживает тонус нервной системы, что усиливает устойчивость к стрессам, повышает настроение и активность.

Неспешные прогулки улучшают кровообращение, работу сердца и сосудов, нормализуют артериальное давление. Пешие прогулки на умеренно морозном воздухе позволяют получить достаточно кислорода, что очень полезно для всей кровеносной системы и улучшают мозговую деятельность, укрепляют иммунитет, ускоряют обмен веществ, и главное, снижают гиподинамию.

Магнитный фон 15 января неустойчивый.