В четверг, 11 июня,   столичный регион окажется на периферии  узкого гребня высокого давления с центром над Белым морем. При переменной облачности местами соберется небольшой кратковременный дождь, есть вероятность локальных гроз.  Погода сохранится жаркая,  максимальная температура воздуха  в Москве 29..31 градус, по области 26..31. Атмосферное давление 748 мм рт ст, ветер переменный,  3-8 м/с, относительная влажность воздуха в середине дня 30  %.

Погода с выраженным биотропным влиянием на организм - гипоксического типа с условиями термического дискомфорта и духотой. Связанные с такими внешними условиями тепловой стресс может увеличивать риски обострений сердечно- сосудистых заболеваний, увеличивать неблагоприятные исходы и негативно влиять на психологическое состояние. Организм человека, порой даже практически здорового, реагирует на тепловую нагрузку двумя основными способами: расширением сосудов и усиленным потоотделением. Эти реакции требуют, чтобы сердце «качало» кровь сильнее и быстрее резко увеличивая потребность в кислороде. Поэтому высокому риску подвергаются лица с сердечно- сосудистыми заболеваниями, от гипоксии и плохой циркуляции крови страдает головной мозг, частые нарушения и в нервной системе - ухудшение настроения, тревожность и нервозность, снижается внимание. Различные симптомы недомогания возникают при легочной патологии, у лиц с избыточным весом, сахарным диабетом, при проблемах щитовидной железы и почек и др. Наиболее уязвимы люди пожилого возраста, дети, беременные.

Рекомендации сводятся к строгому соблюдению назначений врача, соблюдения осторожности при выходе на улицу: при себе всегда иметь воду, лекарства первой помощи. При появлении тошноты или неприятных ощущений поможет салфетка, пропитанная нашатырным спиртом или валидол под язык.

Геомагнитный фон 11 июня ожидается слабо  возмущенный.