Погода и здоровье
Прогноз для метеочувствительных людей по Москве
|
|
Прогноз на 25.03.2023
В столичном регионе потеплеет еще на градус, до 10..12 градусов, временами будут приниматься дожди, атмосферное давление падает на пониженном фоне, снизится и содержание кислорода в воздухе. По медицинской оценке - это внешние условия с дефицитом кислорода в воздухе, при таких погодных условиях возрастает вероятность развития метеопатических реакций, ухудшения самочувствия и обострений у лиц, перенесших в недавнем прошлом острые заболевания органов дыхания, ослабленных и со сниженным иммунитетом после длительной зимы, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, осложненными хронической кислородной недостаточностью. Часто возникают такие симптомы, как резкая слабость, чувство "недостатка" кислорода, головокружение, головные боли, одышка. Следует свести к минимуму тяжелые физические нагрузки, принимать лекарственные средства, которые снижают эти симптомы и назначены врачом. Если позволяет самочувствие, следует больше бывать на свежем воздухе.
|
Прогноз для метеочувствительных людей по России
|
|
Прогноз на 25.03.2023
На Европейской территории России ответственный за погоду - обширный североатлантический циклон. Атмосферное давление продолжит падать, температура воздуха еще немного повысится, превысит норму на 3-5, а в Поволжье и на 10 градусов. Содержание кислорода в воздухе ниже нормы. Такая погода неблагоприятна для метеозависимых людей, особенно для тех, кто страдает хронической кислородной недостаточностью. Также в группе риска люди с вегетососудистой дистонией. Влажно-прохладная погода провоцирует обострение хронических болезней бронхов и легких, суставов и позвоночника. Также в начале весны о себе напоминают гиповитаминоз и сезонная усталость. Рекомендуется прием курса поливитаминов и адаптогенов, здоровый сон, прогулки на свежем воздухе. Если позволяет здоровье, можно делать зарядку, открыв форточку или выйдя на балкон. Контрастный душ с утра поможет поднять тонус и улучшить кровообращение. На севере Европейской России, а также в северных районах Сибири погода существенно не изменится: по-прежнему пасмурно, ветрено, снегопады, метели. В такую погоду уязвимы больные, страдающие заболеваниями опорно-двигательного аппарата, бронхов и легких, а также стенокардией и эндокринными нарушениями. На юго-востоке Сибири, в Якутии и в Магаданской области морозная погода на фоне повышенного атмосферного давления. Такой тип погоды, называемый спастическим, характерен для этих мест зимой. Но адаптируются к нему не все. Метеочувствительным людям, склонным к сосудистым спазмам, страдающим частыми приступами мигрени, вегетососудистой дистонией, гипертонической болезнью, вегетативными и психоэмоциональными расстройствами желательно принять лекарственные препараты, назначенные врачом, чтобы избежать осложнений и нежелательных реакций. На Камчатке и на Чукотке циклон определяет дискомфортную погоду с осадками и порывистым ветром. Такая погода может стать причиной негативных метеопатических реакций у людей, страдающих вегетососудистой дистонией, собственным нестабильным артериальным давлением, нарушением сердечного ритма. Из-за высокой влажности воздуха и ветра обострения очень вероятны у лиц с хроническими и воспалительными заболеваниями суставов, позвоночника, бронхов и легких.
|
|
|
возмущенное
сильно возмущенное
слабо возмущенное
неустойчивое
спокойное